Cris Carter, récipiendaire du Temple de la renommée des Vikings, a découvert le « joyau caché » de la formation : « J'ai suivi près de 250 cours »

Cris Carter n'est pas étranger au stress d'une carrière dans la NFL. Après 15 ans dans la ligue, le récipiendaire du Temple de la renommée a pris sa retraite en 2002. Au cours de sa carrière, Carter a accumulé de nombreuses blessures – certaines qui perdurent encore aujourd'hui. Mais la douleur a diminué depuis qu'il a commencé à faire du Pilates. Maintenant, Cris Carter veut que les autres, en particulier ceux de la NFL, mettent de côté leurs évaluations du Pilates en tant que « entraînement pour femmes » et commencent à se sentir plus forts et plus flexibles à cause de cela.

Carter a eu une fantastique carrière dans la NFL

L'ancien receveur des Vikings du Minnesota Chris Carter avec son buste lors de la classe NFL lors de la cérémonie de la forteresse 2013. | Jason Miller / Getty Images

Le chemin de la gloire de Carter a commencé à l'Ohio State University, où il est devenu le premier receveur américain de l'école. À partir de là, les Eagles de Philadelphie l'ont repêché en 1987. Il était un ajout solide et a aidé les Eagles à atteindre les séries éliminatoires en 1988 et 1989 – mais il a été libéré quelques semaines seulement avant le début de la saison 1990. Il a été révélé plus tard qu'il avait été libéré en raison de l'échec des tests de dépistage de drogue. Le lendemain, les Vikings du Minnesota l'ont récupéré et l'ont aidé à changer de vie.

Pendant son temps avec les Vikings, l'impact de Carter sur le terrain a été énorme. Il a aidé l'équipe à se qualifier huit fois pour les séries éliminatoires et a remporté le titre de la division centrale de la NFC à quatre reprises. Il a été huit fois pro Bowler, récipiendaire du Temple de la renommée et réceptionniste en 1994. Carter a également remporté le prix Walter Payton de l'homme de l'année en 1999, un honneur décerné aux joueurs pour leur engagement communautaire en dehors du terrain.

Parmi les séances préférées de Cris Carter pour soulager la douleur chronique et les blessures, on trouve le Pilates

Au cours de sa carrière, Carter a subi de nombreuses blessures – en particulier il a joué avec une clavicule cassée en 1992. Les douleurs et les douleurs des jours de jeu l'ont suivi tout au long de sa retraite, et pendant la pandémie, il a trouvé un moyen de les garder en place. Chèque. La femme de Carter lui a présenté le Pilates, un exercice qui était à l'origine utilisé comme méthode de réadaptation pour les vétérans et les athlètes blessés. L'exercice aide à améliorer la force et la flexibilité de l'utilisateur, en particulier dans la zone centrale.

Après seulement quelques séances, Carter a dit qu'il pouvait sentir une différence; il pouvait soulever des poids plus lourds et faire des exercices plus intenses qu'auparavant. Il a perdu du poids et se sentait mieux. Il a dit à Insider qu'il aimerait que plus d'athlètes se lancent dans l'exercice. Il a expliqué :

« Je souhaite que plus d'hommes s'y impliquent. Je pense que c'est un joyau caché que beaucoup de joueurs de football n'ont pas découvert. Peu importe ce qu'ils pensent du Pilates et de la plateforme, le Pilates est complètement différent.

Et bien que ce soit formidable pour aider à soulager les anciennes douleurs, Carter pense que cela peut également aider les joueurs actuels de la NFL.

"Je pense que seul le Pilates aurait pu être plus utilisé, et vous n'avez pas à attendre de vieillir", a-t-il ajouté. "Il peut être utilisé dans le cadre du programme de formation pendant qu'ils sont au meilleur de leur carrière, ce qui ne fera qu'améliorer ce qu'ils font."

Comment s'est passée la vie de Carter après sa retraite ?

Depuis sa retraite en 2002, Carter est resté occupé. Il a travaillé avec HBO Inside NFL Sunday NFL Countdown et Monday Night Countdown . The Spun rapporte que Carter vient de signer un accord avec les Blue Wire Podcasts pour produire une série intitulée "WR 1" avec des interviews entre lui et d'autres destinataires de la NFL.

Carter ne s'est pas non plus éloigné du terrain de football. Il a travaillé comme entraîneur adjoint à l'école secondaire St. Thomas Aquinas en Floride et a vu son fils Duron comme un récipiendaire de premier plan – tout comme papa. Bien que le jeune Carter n'ait pas rejoint la NFL, il a connu un grand succès dans la Ligue canadienne de football, et il n'est pas surprenant que l'aîné Carter ait suivi les réalisations de son fils.

CONNEXES: Est-ce 1 raison pour laquelle Cris Carter est devenu si en colère contre Fox qu'ils l'ont licencié? Catalogue

Le receveur du Temple de la renommée des Vikings, Cris Carter, a découvert le « joyau caché » des entraînements : « J'ai suivi près de 250 cours » est apparu pour la première fois sur Sportscasting | Sport pur. Catalogue

A la Une

Le commerce de Ben Simmons qui sauve la saison, les 76ers doivent offrir les Trail Blazers paniqués avant qu'il ne soit trop tard

Les 76ers de Philadelphie ont peut-être finalement trouvé une destination commerciale pour Ben Simmons. Damian Lillard perd patience avec les Portland...

How Bruce Boudreau Can Rescue the Canucks

Les Canucks sont extrêmement décevants, mais ne manquent pas de talent brut. La spécialité de Boudreau : libérer le potentiel...

Semaine 13 de la NFL selon Twitter : les Lions en ont finalement mis un sur le tableau

C'est finalement arrivé. Les Lions de Détroit ont remporté un match de football ! Le dernier touché de Jared Goff à Amon-Ra...

Les Flyers ont congédié l'entraîneur Alain Vigneault

Les Flyers de Philadelphie ont officiellement congédié l'entraîneur-chef Alain Vigneault lundi après huit défaites consécutives. Aucun remplacement immédiat n'a été...

A lire aussi

Faits saillants de la NFL : Steelers 20, Ravens 19

var adServerUrl = ""; var $ el = $...

Les Raiders & # 39; des séries interminables de blessures pourraient forcer Derek Carr à explorer un changement de paysage en 2022

Les Vegas Raiders ont trébuché sur un record de 6-6 après 12 matchs. L'élan acquis en début d'année leur fait défaut, et...

Buccaneers WR Antonio Brown risque 5 ans de prison?

Le receveur large des Buccaneers de Tampa Bay Antonio Brown s'est récemment retrouvé impliqué dans une controverse désordonnée. Il y a quelques semaines,...

Ce qui était autrefois une force pour les Packers de Green Bay est devenu une faiblesse potentielle de fin de saison

Mason Crosby est une légende pour les Packers de Green Bay. De loin, le botteur vétéran a remporté plus de matchs contre...

Mac Jones et Josh Allen se battent pour l'âme du football dans l'un des 3 matchs les plus excitants de la semaine 13 de...

Thanksgiving commence généralement la partie à domicile de la saison de la NFL. Mais avec une autre semaine ajoutée au calendrier, nous...

Aaron Rodgers soupçonne que les membres du personnel d'entraîneurs des Packers divulguent des rumeurs à son sujet

Le quart-arrière des Packers de Green Bay, Aaron Rodgers, envisage d'opérer son orteil malade. Alors il ne l'était pas. Maintenant, il attendra...

Les Tiger-Cats ont battu les Argonauts en finale de la Conférence de l'Est pour se qualifier pour la Coupe Grey

TORONTO - Dane Evans a couru pour deux touchés au quatrième quart pour amener les Tiger-Cats de Hamilton à une excitante victoire...

Howie Roseman doit remercier Gardner Minshew d'avoir aidé son investissement risqué de 57 millions de dollars à briller

Les Eagles de Philadelphie étaient sensiblement différents lors de leur match de la semaine 13 contre les Jets de New York. Finies...

La transformation improbable de Joe Burrow de remplaçant négligé et stagiaire de Goldman Sachs en légende de la SEC et star de la NFL...

Comme Tom Brady , Joe Burrow avait juste besoin de la bonne occasion pour montrer ses compétences. Et tandis que le quart-arrière...

Argonauts QB Bethel-Thompson efface le protocole COVID, jouera contre Tiger-Cats

TORONTO - Les Argonauts de Toronto auront le départ de McLeod Bethel-Thompson pour la finale de la division Est. Le quart-arrière...

Related articles

Leave a reply

Please enter your comment!
Please enter your name here