LeBron James révèle son secret pour rester sain d'esprit dans la bulle NBA

LeBron James a vu et vécu beaucoup de choses dans sa carrière au Temple de la renommée. Mais même le triple champion de la NBA n'a pas vraiment pu se préparer aux défis de jouer dans la bulle NBA à Orlando. Au lieu de jouer devant des milliers de fans, les joueurs de la NBA ont été réduits à concourir devant un public virtuel. De plus, ils n'ont pas pu voir leurs proches depuis un certain temps. Malgré ces défis, James a mis les LA Lakers en mesure de se qualifier pour la finale de la Conférence Ouest.

Et récemment, James a révélé son secret pour rester sain d'esprit dans la bulle de la NBA tout en essayant de ramener un titre à LA.

LeBron James a été une force à Orlando

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La pandémie COVID-19 a forcé la NBA à interrompre la saison plus tôt cette année. Cependant, la ligue a repris le jeu à Orlando, bien que dans des circonstances très spécifiques. Les joueurs ont principalement été mis en quarantaine, ce qui signifie qu'ils n'ont pas pu partir ou avoir de visiteurs. De plus, ils ont dû concourir devant des fans virtuels au lieu d'arènes bondées.

Cela n'a toujours pas ralenti LeBron James. Bien que les Lakers aient montré un peu de rouille après avoir reçu la tête de série n ° 1, ils ont repris leur forme dominante dans la saison record. Bien sûr, James a été leur étoile la plus brillante.

Dans une série de compétitions contre les Portland Trail Blazers, l'attaquant aux compétences supérieures avait 27,4 points, 10,2 rebonds et 10,2 passes décisives. Après avoir chuté contre Portland dans le premier match de la série, LA a remporté quatre victoires consécutives pour organiser une confrontation avec les Houston Rockets en demi-finale.

Jusqu'à présent, James a continué à jouer à un niveau élevé. Après avoir perdu 20 points dans une autre défaite surprenante 1, il a repris d'assaut avec une ligne solide 28/11/9 dans une victoire dans le 2ème match. Mardi, James a accumulé 36 points sur 56,5% de tirs lors de la victoire 112-102 des Lakers sur les Rockets. Bien qu'il n'ait marqué que 16 points lors de la victoire de jeudi, James a terminé timidement une passe pour réaliser son troisième triple-double de la saison record.

James révèle son secret pour rester sain d'esprit dans la bulle NBA

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Aussi grand qu'il ait été sur le terrain de basket, LeBron James a dû surmonter les défis de jouer dans la bulle NBA. Après tout, s'isoler de la famille et des amis peut avoir des conséquences émotionnelles et psychologiques. Le stress et l'anxiété causés par la quarantaine restante ne doivent certainement pas être négligés.

Pour James, l'isolement social de ses proches s'est avéré particulièrement difficile. Selon USA Today, la star des Lakers s'est appuyée sur FaceTime pour entrer en contact avec sa mère, Gloria, et ses trois enfants.

«La famille passe toujours en premier», a déclaré James. "Quand vous l'avez dans votre vie, vous devez vous mettre dans la position de ce qui vous centre."

En outre, il a révélé quatre fois le secret du MVP de la NBA pour rester sain d'esprit dans la bulle de la NBA. Et il s'avère que sa méthode est en fait assez simple.

«La méditation m'aide beaucoup à respirer profondément, à fermer les yeux, à me centrer et à écouter mon moi intérieur et à parler à mes enfants et à ma mère», a expliqué James. "C'est définitivement quelque chose qui me garde sain d'esprit dans la bulle."

Les Lakers peuvent battre le ticket pour la finale de la Conférence occidentale ce soir

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Quelle que soit la méthode utilisée par LeBron James pour rester sain d'esprit, cela fonctionne clairement. Les Lakers ont pris une avance de 3-1 sur les Rockets et peuvent battre le billet pour la finale de la Conférence Ouest ce soir.

En route pour le cinquième match, LA semble prête à mettre fin à une équipe de Houston qui ne peut tout simplement pas combattre James et Anthony Davis. Ce dernier a en moyenne 28,5 points, 12,8 rebonds, 4,0 passes décisives et 1,5 blocs en quatre matchs. Davis a récolté 29 points, le sommet du match, jeudi, et il semble que les Rockets n'aient pas de défenseur capable de ralentir la puissance imposante à l'avenir.

Pendant ce temps, le trio de Houston de James Harden, Russell Westbrook et Eric Gordon a été incohérent. Le pourcentage de tir de Harden a diminué à chaque match. Jeudi, il a tiré un affreux 18,2% du terrain, dont 1 sur 6 derrière l'arc.

Pendant ce temps, Westbrook a en moyenne presque autant de chiffres d'affaires (4,5) que de passes décisives (4,8) tout en ne tirant que 30,5% à partir d'un territoire à 3 points. Gordon a en fait été le plus cohérent; il a atteint 42,7% des tentatives de 3 points alors qu'il a en moyenne 19 points sur les quatre premières compétitions.

À moins que les Rockets ne trouvent soudainement des coups derrière l'arc, ils n'ont aucun tir pour abattre LeBron James and Co. Enfin, Los Angeles devrait renvoyer Houston à la maison samedi soir, ce qui rapprochera James de sa 10e finale de la NBA.

Toutes les statistiques sont gracieusement fournies par Basketball Reference

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